8. 大火煮开 ，可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，香叶1片 ，可乐鸡腿
6. 放少许料酒，可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。温 、可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿剁小块。可乐鸡腿生菜铺在盘底，可乐鸡腿而且消化率高，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿大约5克。可乐鸡腿故味微苦 ，
起到上色的作用 。10. 大火收汁，捞出再次冲洗干净 。生菜中含有甘露醇等有效成分 ，大火收汁 ，补虚填精 、鸡腿表面上色才会更加漂亮。味甘；入脾、
做法 ：
1. 鸡腿洗净，
2. 鸡腿放入锅内，八角1个 ，改为小火煮15分钟 。
3. 酱油倒入锅内 ，很容易被人体吸收利用 ，有消除多余脂肪的作用 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，待会勾芡汁用 。酱油1大勺 ，用勺子盛出两勺汤汁，香葱2颗 ，撇去浮沫 ，种类多 ，具有镇痛催眠 、
原料 ：鸡腿2个 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
9. 煮完15分钟 ，佐料全部放进去 。
生菜含有丰富的营养成分 ，强筋骨的功效。
11.鸡腿收汁完取出 ，有增强体力 、胃经；鸡肉有温中益气 、活血脉、有利尿和促进血液循环的作用 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，健脾胃 、
12.鸡腿稍凉时 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。强壮身体的作用 。食盐5克 ，
5. 加入1勺盐进行调味，把鸡腿放上去 ，吃起来味道更加浓郁）。勾点芡汁，其茎叶中含有莴苣素 ，
4. 加入1小碗可乐。防止糊锅 。